MOVIÉNDOSE Y SANANDOSE

Clases de baile, semanales con ritmos latinos, movimiento físico para facilitar sanidad del cuerpo, fortalecer el corazón, adelgazar, aumentar flexibilidad, fuerza y capacidad de resistencia, prevenir la pérdida de la masa ósea y a la vez sanar la mente, las emociones y el espíritu, mejorando el autoestima, el estado de ánimo, la conexión con los demás y la seguridad en uno mismo.